Porady i Treningi
Jak utrzymać motywację do regularnych treningów wspinaczkowych?
Wspinaczka to sport, który potrafi zawładnąć sercem i umysłem — wystarczy raz spróbować, by złapać bakcyla. Ale nawet w tak pasjonującej dyscyplinie, jak wspinaczka, czasem zdarza się, że motywacja spada. Wszystko zaczyna się świetnie: ambitny plan treningowy, stałe postępy, wyobrażenie o zdobywaniu kolejnych szczytów...